Miben segíthetek?
Egy élethelyzeti vagy lelki nehézség jöhet egy váratlan eseményből, de fakadhat hosszabb ideje cipelt tapasztalatokból is.
Bárhonnan induljon is, a hatása mindig személyes.
Amit Te átélsz, az egyedi és valós.
Lehet, hogy túlterheltnek, bizonytalannak vagy szorongónak érzed magad..
Lehet, hogy döntéshelyzetben vagy..
Lehet, hogy a múltbeli tapasztalatok gyógyítására törekszel..
Mi lenne, ha engednéd, hogy bármi feljöjjön?
A közös munkánk nem teljesítményről szól.
Egy biztonságos, megtartó térben dolgozunk,
ahol együtt nézünk rá arra,
⟡ mi mozgat belül,
⟡ mi tart vissza és
⟡ mire lenne valójában szükséged.
A folyamat során:
❖ letisztulhatnak az érzéseid, szükségleteid és belső mintáid (K1 – ÉN)
❖ rendeződhet a kommunikációd és a kapcsolataidban megélt közelség (K2 – TE)
❖ és fokozatosan megteremthető az a belső és külső biztonság, amiben újra könnyebb működni (K3 – MI)
Nem siettetünk semmit. Nem erőltetünk változást.
Onnan indulunk, ahol most vagy.
Célom, hogy
- Közösen ránézzünk azokra a beragadt, negatív gondolati mintákra, amelyek észrevétlenül elszívják a mindennapi energiáidat
- olyan eszközöket adjak a kezedbe, melyekkel saját lehetőségeidre, erőforrásaidra és értékeidre támaszkodva képessé válhatsz problémáid megoldására,
- segítségemmel megtapasztald önazonosságod megélését,
- képessé válj személyes céljaid hatékony kijelölésére és azok tudatos elérésére
Segíthetek
- Kibogozni az összegubancolódott, nehéz gondolataidat a jelenlegi élethelyzetedben
- Feloldani a családi, munkahelyi vagy párkapcsolati konfliktusok feszültségét
- Hogy a feszült, nehéz helyzetekben ne a régi, kimerítő reflexekből reagálj, hanem képes légy higgadtan és bűntudat nélkül kimondani a szükségleteidet
- Stressz-tünetek oldásában, érzelmi egyensúlyod elérésében és megőrzésében
- Mélyíteni az önismeretedet, hogy bátrabban és bűntudat nélkül képviselhesd a saját határaidat
- Megtalálni a benned rejlő belső erőforrásokat és a mindennapi egyensúlyt
Arra biztatlak, hogy minden tapasztalatot, legyen az jó vagy rossz, tekints a növekedés és az
erőnlét lehetőségének.
Bármelyik élethelyzeti elakadásban is vagy most, nem kell egyedül cipelned a súlyát.
Foglald le a helyed a 30 perces ingyenes online beszélgetésre 👇
A szolgáltatás nem minősül egészségügyi ellátásnak.
Minden megadott információ privát, melyet bizalmasan kezelek, csakúgy, mint a találkozóinkon elhangzottakat.